زيوت العناية بالشعر
تعد بعض الزيوت المستخرجة من البذور أو الفواكه الطبيعية مفيدة لصحة الشعر, ويمكن أن تساعد في تقوية الشعر وتحسين ملمسه. يلجأ الكثيرون للمنتجات التي تحوي الزيوت الطبيعية لعلاج جفاف الشعر, أو تقصفه أو بهتانه أو تلفه , حيث أن هذه الزيوت توفر رطوبة فروة الرأس مع احتمالية التخلص من القشرة.
ماهي أفضل الزيوت للشعر؟
- زيت جوز الهند: من أكثر الزيوت انتشاراً للعناية بالشعر التالف، حيث أنه غني بالأحماض الدهنية المشبعة التي ترطب الشعر بعمق (له قدرة على اختراق جذر الشعرة) كما أنه يحوي فيتامين E الذي يعزز نمو الشعر. تساعد الأحماض بتقليل فقدان البروتين من الشعر وتعالج تقصف الشعر وتلفه.
- زيت الأرغان: الأفضل للشعر المصبوغ، فهو مليء بالأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على ترطيب الشعر وحمايته من التلف الناتج عن الأصباغ المؤكسدة. كما يحوي على مركبات مضادة للبكتريا والفطريات مما يساعد في منع الالتهابات على فروة الرأس وتحسين صحتها.
- زيت الجوجوبا: يحوي على نسبة عالية من الشمع السائل والأحماض الدهنية الأساسية التي لها خصائص ترطيب قوية للشعر وفروة الرأس، مما يجعل الشعر يبدو أكثر نعومة ولمعان. كما يساعد في السيطرة على القشرة.
- زيت شجرة الشاي: الأفضل لعلاج القشرة بما لديه من خصائص مضادة للبكتريا والفطريات، كما أنه يساعد في تنظيف الفروة من الشوائب والبكتيريا ومنع تهيج فروة الرأس والحكة.
- زيت الأفوكادو: الأفضل للمعان الشعر، يحوي زيت الأفوكادو على الأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب الشعر وتعزيز لمعان الشعر. يقوم الزيت بعناصره الغذائية ومضادات الأكسدة بتغذية الشعر ومنع التقصف مما يحافظ على صحة الأطراف ويجعل الشعر يبدو أكثر صحة وجمال.
- زيت الزيتون: يستطيع زيت الزيتون التغلغل بعمق في ألياف الشعر،كما أنه غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي لها دور أساسياً في ترطيب الشعر وفروة الرأس. يحوي أيضاً على فيتامين E مضاد الأكسدة والذي يساعد في حماية الشعر من التلف الناتج عن العوامل البيئية مثل الشمس والتلوث.
- زيت الخروع: يحوي على حمض الريسينوليك الذي يساعد في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد في تعزيز نمو الشعر وكثافته، كما يحوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تصل إلى بصيلات الشعر وتقويها. كما يعتقد أنه يساعد في تقليل التساقط المفرط للشعر.
- زيت اللوز الحلو: يعتقد أنه يعالج جفاف وبهتان الشعر، حيث يحوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل حمض الأوليك واللونيك والتي تساهم في ترطيب الشعر كما يحوي على فيتامين E الذي يساعد في حماية الشعر من التأثيرات الكيميائية والعوامل البيئية. والبروتيات التي تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموه.
- زيت إكليل الجبل: يعزز نمو الشعر، كما له تأثير على منع تساقط الشعر وتقوية بصيلاته.
- زيت بذور العنب: يساعد هذا الزيت في علاج الأطراف المتقصفة من الشعر لغناه بمضادات الأكسدة, كما يعتبر أنه مناسب للشعر الناعم ويساعد في تخفيف التجعد. كما يعطي لمعان للشعر.
- زيت النعناع: يحوي على مركب المنثول الذي يملك خصائص تبريدية تساعد في تهدئة فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية فيها والتي تعزز بدورها نمو الشعر، كما يحوي على مركب المونوتيربين الذي له خصائص مضادة للبكتريا والفطريات مما يساعد في صحة فروة الرأس.
كيف تطبق هذه الزيوت؟
- التدليك: قبل غسل الشعر، يمكنك تدليك فروة الرأس بلطف لمدة 10 دقائق يساعد في تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- القناع: خلط الزيوت مع عناصرومكونات أخرى كالعسل أو الأفوكادو وتطبيقه على الشعر كقناع لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
- إضافته للشامبو أو البلسم: يمكن إضافة بعض قطرات الزيوت للشامبة الخاص بك أو البلسم.
- وضعه على الأطراف المتضررة: بالإمكان وضعه على الأطراف الجافة لترطيبها ومنع التقصف.
- الاستخدام اليومي: يمكن استخدام بعض الزيوت لتصفيف الشعر وحمايته من التلف.
يجب استخدام الزيوت بحذر وبما يناسب نوعية الشعر وحالته، وقد يكون من الأنسب استشارة خبير في العناية بالشعر للحصول على نتائج سليمة